TVで紹介されたダイエット法

2024年11月7日木曜日にNHKで「カラダのウワサ検証バラエティ　世界！健康の歩き方」という番組が始まります。第1回目のお題は「ダイエットの噂」。2つ目の検証する噂は「アメリカで流行中の遺伝子検査ダイエットの実態」ということです。「さすがアメリカ、最新ね～」と感心するかもしれませんが、実はすでに日本でも雑誌で取り上げられたりしていて日本でも広まってきています。この記事ではアメリカの遺伝子検査ダイエットの実態や日本で意外と手軽に利用できる遺伝子検査ダイエットについて、分かりやすく解説します。

ヒルナンデス！ 女性芸人がダイエットに挑戦です。 自宅で簡単にできる座ったままできる1日1分ズル腹筋ダイエット・夕食前だけ寒天ダイエット・高たんぱくスープ置き換えダイエットの３種類になってます。 2023年11月6日 放送の ヒルナンデス！の内容をまとめました。　ズルい腹筋は動画ありです！

ヒルナンデス！ 女性芸人がダイエットに挑戦です。 自宅で簡単にできるお茶漬け ダイエット、 オートミールダイエット、 そして枕体操ダイエットの３種類になってます。 2023年8月末 放送の ヒルナンデス！の内容をまとめました。