温活

人気テレビ番組あさイチ 2025年1月21日 放送の温活解消術特集！自宅で簡単にできるマッサージや、電子カイロなどの冷え対策グッズ、長谷川あかりさんの酒蒸し料理やお粥で手足など末端やお腹の冷えを解消する方法6選！がとても良かったまとめました。

人気テレビ番組、あさイチで2023年11月21日紹介されたおうち薬膳レシピで温活・病気にならないからだ作りをする方法が良かったのでまとめました！特別な生薬を用意しなくてもできる簡単薬膳鍋・薬膳餃子・薬膳茶に和の薬膳・麹メニューで吸収力アップして冷え性改善やむくみ解消できます！