肥満･ダイエット 【あさイチ】夏バテしないダイエットレシピ 冷や汁・夏野菜の冷やしおでん テレビ番組あさイチで紹介された夏バテしないダイエットレシピをまとめました。冷や汁や夏野菜の冷やしおでんなど栄養をしっかり取って満足感はあるのに低カロリーで低脂肪。そんな健康メニューです。 肥満･ダイエット
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