TVで紹介されたダイエット法 【決断ひとり】5つの簡単ダイエット法を解説！レモン水うがい、肉つまみ（つまぷる）、寝るだけ（3-3-7睡眠）、簡単スープ（ベジたんスープ）、カラオケダイエット 実践した結果は？
この記事では2023年9月23日の決断ひとりで紹介された簡単ダイエット方法５つをまとめました。レモン水うがい、肉つまみ（つまぷる）、寝るだけダイエット（3-3-7睡眠）、簡単スープ（ベジたんスープ）、カラオケダイエットです。 ゲストの丸山桂里奈さんが実践した結果も発表。